В случай, че от дълги години ползвате настоящия си матрак, трябва да знаете, че той вече се нуждае от смяна. Матраците трябва да бъдат подменяни защото с годините се замърсяват и повечето от тях не подлежат на достатъчно добро почистване (като пружинните).